Weigh In record (no journal entry) for 31 July 2020
|
77 kg
Lost so far: 17.1 kg.
Still to go: 20 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1313 kcal
|
Fat: 71.83g | Prot: 88.32g | Carbs: 73.57g.
Breakfast: Яйцо Куриное, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Лук, Помидоры, Иван-Поле Кокосовое Масло, Фундук Фундук, Hahne Овсянка на Воде. Dinner: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Мистраль Гречка, Куриное Филе. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Лика Джачвлиани's Weight History
|