Weigh In record (no journal entry) for 31 July 2020
|
64.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1156 kcal
|
Fat: 52.67g | Prot: 87.25g | Carbs: 81.33g.
Breakfast: Альпен Гольд Шоколад Орео, Курица Вареная, Помидоры, Нижегородский Хлеб Лаваш Армянский Тонкий, Переяславль Плавленный Продукт К Завтраку. Lunch: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Переяславль Плавленный Продукт К Завтраку. Dinner: Курица Вареная, Вареное Яйцо. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alena190890's Weight History
|