Weigh In record (no journal entry) for 31 July 2020
|
84 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2665 kcal
|
Fat: 114.18g | Prot: 172.99g | Carbs: 242.44g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо Куриное, Liebendorf Сыр Тильзитер, Макфа Пшеничная Мука, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Кабачки, Перекресток Арбуз, RED Dark Chocolate Orange And Almond, Дымка Сушка Звёздочка. Lunch: Сокол Зефир в Йогуртовой Глазури, Астория Соус Сметанный с Грибами, Савушкин Продукт Паста Творожная Мак-Изюм-Бисквит, Простоквашино Творог 2%, Сибирская Коллекция Пельмени Новосибирские. Dinner: Азбука Вкуса Арбуз, Эколь Пастырма Халяль, Яйцо Куриное. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mrkotovas's Weight History
|