Weigh In record (no journal entry) for 30 July 2020
|
49.3 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1369 kcal
|
Fat: 41.39g | Prot: 67.69g | Carbs: 177.85g.
Breakfast: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Красная Цена Молоко 1,5%, Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Хайнц Кетчуп с Горчицей, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Папа Может Колбаса Балыковая, Harry's Хлеб для Сандвича, Dr. Korner Хлебец Рисовый, Кофе с Молоком, Чай. Dinner: Глобус Гурмэ Лисички Жареные, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Snacks/Other: Dr. Korner Хлебец Рисовый, Волжаночка Ряженка 2,5%, Сарафаново Сметана 15%, Творог (Полностью Обезжиренный). more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_~Екатерина~_'s Weight History
|