Weigh In record (no journal entry) for 30 July 2020
|
80.1 kg
Lost so far: 16.9 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2447 kcal
|
Fat: 92.10g | Prot: 153.56g | Carbs: 256.49g.
Breakfast: Магнит Авокадо, Горбуша, Помидоры Черри, Pretto Сыр Рикотта, Беловежские Сыры Сыр Высокий Град 28%, Яйцо (Целое), Гарнец Мука Кукурузная, Гарнец Рисовая Мука, Простоквашино Творог 2%, Творог 9%. Lunch: Алексеевское Вареная Сгущенка, Макфа Пшеничная Мука, Печень Говяжья, Морковь, Рис, Помидоры Черри, Елизавета Хлебцы, Малина, Орехи Макадамии, Орехи Кешью, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Joyco Горький Шоколад 80%, Яблоко. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Настя Горча's Weight History
|