Weigh In record (no journal entry) for 29 July 2020
|
99.2 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 24.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1303 kcal
|
Fat: 79.80g | Prot: 28.93g | Carbs: 119.54g.
Breakfast: Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Яйцо-Пашот, Кофе с Молоком, Перекресток Авокадо , Delba Цельнозерновой Хлеб. Lunch: Огурецы Сладкого Рассола, Винегрет, Хлеб Черный. Dinner: Протеин Бар Протеиновый Батончик. Snacks/Other: Сыр Российский. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lana722008's Weight History
|