Weigh In record (no journal entry) for 28 July 2020
|
70.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1632 kcal
|
Fat: 51.00g | Prot: 104.50g | Carbs: 196.32g.
Breakfast: Гречка Отварная, Любятово Галеты Классические, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Лузинская Крыночка Бифидок 2,5%. Dinner: Любятово Галеты Классические, Творожный рулет из лаваша, Кабачковые оладьи, Часар Котлеты Свино-Говяжьи. Snacks/Other: Гречка Отварная, Яблоко Зеленое, Белый Город Молоко 2,5%, Творожный рулет из лаваша. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|