Weigh In record (no journal entry) for 28 July 2020
|
68.5 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1127 kcal
|
Fat: 50.83g | Prot: 53.45g | Carbs: 110.82g.
Breakfast: Фабрика Качества Колбаса Любительская, Овсяная Каша на Воде, Курага, Белый Хлеб, Valio Сыр Ольтермани 45%. Lunch: Милти Бифштекс из Говядины с Овощами Гриль. Dinner: Огурец (без Кожуры), Индейка Тушеная. Snacks/Other: Банан. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irina Stadnik's Weight History
|