Weigh In record (no journal entry) for 28 July 2020
|
126 kg
Lost so far: 16 kg.
Still to go: 26.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
507 kcal
|
Fat: 10.51g | Prot: 17.86g | Carbs: 94.76g.
Breakfast: Яблоко Зеленое, Геркулес Овсяные Хлопья, Белый Город Молоко 2,5%, Какао-Порошок (Несладкий), Помидоры, Инской Хлеб Пшенично-Отрубной, Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Магнит Банан. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|