Weigh In record (no journal entry) for 26 July 2020
|
74.8 kg
Lost so far: 21.4 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1401 kcal
|
Fat: 48.93g | Prot: 124.38g | Carbs: 116.42g.
Breakfast: Jacobs Millicano, Огурец (с Кожурой), Агуша Молоко 2,5%, Мираторг Окорок Свиной, Картофель Отварной. Lunch: Barilla Макароны Отварные, Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые), Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке. Dinner: SPAR Варенье из Клубники, Глобус Блинчики 2, Красный Сладкий Перец, Куриные Грудки (Запеченые). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tasa20003's Weight History
|