Weigh In record (no journal entry) for 26 July 2020
|
72.8 kg
Lost so far: 37.8 kg.
Still to go: 12.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1571 kcal
|
Fat: 37.74g | Prot: 82.50g | Carbs: 70.46g.
Breakfast: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Пекинская Капуста, Дымов Ветчина Княжеская, Куриное Филе на Гриле, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Mivimex Соус Перцовый, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Doppel Herz Омега-3. Dinner: Shake Shake, Сыр Косичка, Favorit Сыр Сулугуни, Лента Свинина с Розмарином Сушеная, Дымов Мясные Чипсы Классические Свинина, Chester's Сидр Полусухой. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
santa666's Weight History
|