Weigh In record (no journal entry) for 26 July 2020
|
124 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 29 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2631 kcal
|
Fat: 97.15g | Prot: 164.95g | Carbs: 294.49g.
Breakfast: Ярмолпрод Творог Обережье 5%, Mixbar Абрикос Сушёный. Lunch: Грибы, Куриные Грудки, Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой), Картофель Отварной. Snacks/Other: Сливочное Масло, Сахар, Геркулес Овсяные Хлопья. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|