ArcadyF's Journal, 26 Jul 20

Weigh In record (no journal entry) for 26 July 2020
124 kg Lost so far: 5.2 kg.    Still to go: 29 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 26 July 2020:
2631 kcal Fat: 97.15g | Prot: 164.95g | Carbs: 294.49g.   Breakfast: Ярмолпрод Творог Обережье 5%, Mixbar Абрикос Сушёный. Lunch: Грибы, Куриные Грудки, Подсолнечное Масло,  Огурец (с Кожурой), Картофель Отварной. Snacks/Other:  Сливочное Масло,  Сахар, Геркулес Овсяные Хлопья. more...
2949 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...
Losing 1.4 kg a Week



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


ArcadyF's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.