Weigh In record (no journal entry) for 26 July 2020
|
75.7 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1246 kcal
|
Fat: 52.21g | Prot: 97.83g | Carbs: 94.31g.
Breakfast: Маркет Перекресток Сыр Маасдам, Яйцо Куриное, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Lunch: Магнит Морковь по-Корейски, Жаркое из Свинины (Постное), Куриное Филе, Помидоры, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой). Dinner: Европром Икра Царская Имитированная Лососевая, Магнит Авокадо, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Даниловский Хлеб Бездрожжевой, Магнит Картофель. Snacks/Other: Магнит Банан, Миндаль Миндаль, Бежин Луг Творог 0%, Гарнец Рисовая Мука, Гарнец Мука Кукурузная, Яйцо Куриное. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
his_honey_bunny's Weight History
|