ArcadyF's Journal, 25 Jul 20

Вес буквально провалился вниз. Связываю это с тем, (что залайкали мой предыдущий пост) что вчера практически не ел углеводов, только белки, жиры и малосольные огурцы, для клетчатки. Сегодня в планах картофан и огурцов насолилось много, надо их приговорить ) Так что жду к завтрашнему дню возвращение аномалии к норме. Так то классно конечно, но все же не верю, что я так похудел.. завтра будет плюс на весах, 100%
124.2 kg Lost so far: 5 kg.    Still to go: 29.2 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 25 July 2020:
1942 kcal Fat: 78.88g | Prot: 67.40g | Carbs: 255.46g.   Breakfast: Огурец (с Кожурой), Горбуша Жареная. Lunch:  Огурец (с Кожурой),  Картофель,  Лук,  Подсолнечное Масло. Snacks/Other:  Сахарный Песок, Геркулес Овсяные Хлопья. more...
2264 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...
Losing 5.6 kg a Week

6 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


ArcadyF's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.