Weigh In record (no journal entry) for 25 July 2020
|
64 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1268 kcal
|
Fat: 61.43g | Prot: 113.14g | Carbs: 65.86g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 2,5%, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Сыр Маасдам, Ламбер Сыр Ламбер 50%. Lunch: Салат Овощной, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Соевый Соус, Говяжий Фарш. Dinner: Sen Soy Чипсы Нори, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Snacks/Other: Зеленая Стручковая Фасоль, Абрикосы, Салат Овощной, Брокколи, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lena_mat's Weight History
|