|
кд
|
66.2 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
998 kcal
|
Fat: 28.42g | Prot: 98.80g | Carbs: 89.48g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 3,2%, Сто Пудов Кукурузная Мука, Кофе с Молоком. Lunch: Приправыч Бульон Грибной, Картофель Отварной, Домик в деревне Молоко 3,2%. Dinner: Домик в деревне Молоко 3,2%, Watt-N Сывороточный Протеин, Первым Делом Кефир 1%. Snacks/Other: Watt-N Сывороточный Протеин, Домик в деревне Молоко 3,2%, Первым Делом Кефир 1%, Кофе с Молоком, Простоквашино Молоко 3,2%, Watt-N Сывороточный Протеин. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katerina-76's Weight History
|