Weigh In record (no journal entry) for 24 July 2020
|
101.3 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 34.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1590 kcal
|
Fat: 44.77g | Prot: 99.48g | Carbs: 204.06g.
Breakfast: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Русский продукт Овсяная Каша, Нектарин, Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо. Lunch: Щи с Курицей, Baker House Итальянские Хлебцы с Сельдереем, Семёнами Льна и Оливковым Маслом, Куриное Филе. Dinner: Кукуруза Вареная, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Baker House Итальянские Хлебцы с Сельдереем, Семёнами Льна и Оливковым Маслом, Котлеты Рубленые. Snacks/Other: Десант Здоровья Биомороженое + Сибирская Клетчатка, Слабое Кофе с Сахаром, Baker House Итальянские Хлебцы с Сельдереем, Семёнами Льна и Оливковым Маслом, Био Баланс Биойогурт Черника-Злаки. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anannenkova's Weight History
|