Weigh In record (no journal entry) for 24 July 2020
|
84 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2270 kcal
|
Fat: 84.26g | Prot: 165.74g | Carbs: 205.69g.
Breakfast: Liebendorf Сыр Тильзитер, Помидоры, Яйцо Куриное, Магнит Авокадо, Азбука Вкуса Молоко 1,5, Яшкино Печенье Сахарное Сливочное , Магнит Хлеб Бездрожжевой . Lunch: Альпен Гольд Шоколад Орео, Помидоры, Лаваш, Куриное Филе на Гриле. Dinner: Простоквашино Молоко 3,2%, Папа Джонс Пицца Сырная на Тонком Тесте. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mrkotovas's Weight History
|