ArcadyF's Journal, 23 Jul 20

5.8 кг осталось до 120, а это некоторая психологическая отметка. В принципе - за месяц можно уложиться... к 23-му августа.. Ну или хотя бы к 1-му сентября.
125.8 kg Lost so far: 3.4 kg.    Still to go: 30.8 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 23 July 2020:
1852 kcal Fat: 102.56g | Prot: 98.19g | Carbs: 162.45g.   Breakfast: Олейна Масло Растительное, Шампиньоны, Кабачок, Лук, Морковь. Lunch: Московский Провансаль Майонез на Перепелиных Яйцах, Куриная Грудка Отварная. more...
3020 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...
Losing 2.1 kg a Week

22 Supporters    Support   

Comments 
у вас всё получится!!! 
23 Jul 20 by member: Zozzik
верьте в себя!  
23 Jul 20 by member: chirnushka
Друзья, спасибо за поддержку! Это очень важно.  
23 Jul 20 by member: ArcadyF
ня тоже двузначное число очень ждала))))  
23 Jul 20 by member: chirnushka
Успехов Вам 🙌 
23 Jul 20 by member: storyowner

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


ArcadyF's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.