|
Мне даже немного страшно, но я так рада...
|
27.1 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
708 kcal
|
Fat: 23.47g | Prot: 83.09g | Carbs: 46.17g.
Breakfast: Малина, Абрикос, Красная Смородина, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Тыквенные Семечки, Крымский Молочник Творог Обезжиренный. Lunch: Брокколи на Пару, Курица Вареная, Едемский Сад Тофу Классический, Помидоры Черри, Баклажан, Зеленый Чай. Dinner: Сладкий Красный Перец, Арахис, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном , Огурец (с Кожурой), Фисташки, Dr Dias Отруби Льняные Средний Помол, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Миндаль Миндаль, Зеленый Чай. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
 Comments
Всё дальше себя загоняешь.. Печально
23 Jul 20 by member: Торя404
|
Куда загоняю? Я наоборот выхожу из всего этого, а вес почему-то снижается 🤷♀️
23 Jul 20 by member: cinnam♡n
|
Но ты этому рада.. А вот чему радоваться то..
Тому что ты скоро будешь с огромными проблемами?
23 Jul 20 by member: Торя404
|
23 Jul 20 by member: cinnam♡n
|
Я тебе личто тысячу раз писал. Повторять не собираюсь
23 Jul 20 by member: Торя404
|
как видишь, повышение калоража действительно помогает сбросить вес
23 Jul 20 by member: Lina-one
|
Но сама ты этого не делаешь, да...
23 Jul 20 by member: cinnam♡n
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
cinnam♡n's Weight History
|