Weigh In record (no journal entry) for 23 July 2020
|
59.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
780 kcal
|
Fat: 23.85g | Prot: 87.06g | Carbs: 59.09g.
Breakfast: Bombbar Протеиновый Коктейль "Малиновое Печенье". Lunch: Магнит Перец Болгарский Гриль, Куриная Грудка, Баклажаны Гриль. Dinner: Банан, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный. Snacks/Other: Яблоко, Зеленый Чай, Сыр Сулугуни. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alinka110586's Weight History
|