Weigh In record (no journal entry) for 23 July 2020
|
70.3 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1144 kcal
|
Fat: 30.90g | Prot: 124.47g | Carbs: 90.07g.
Breakfast: Веселый Молочник Молоко 2,5%, Торт Чернослив, Колбаса с Индейки, Яичный Белок, Яйцо. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Bonvida Сливки 10%, Гречка. Dinner: Mr. Ricco Кетчуп для Гриля и Шашлыка, Белгородские Овощи Кукуруза Сахарная, Барс Тунец Натуральный в Собственном Соку. Snacks/Other: Котлеты с Кабачком. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Iren.Minaycheva's Weight History
|