Weigh In record (no journal entry) for 22 July 2020
|
77.2 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1286 kcal
|
Fat: 58.66g | Prot: 66.81g | Carbs: 120.03g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Балтийский берег Икра Красная Имитированная Слабосоленая Лососевая , Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Яйцо Куриное, Бежин Луг Кефир 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Лотос Рулетики из Баклажанов, Яйцо Куриное, Лук, Макфа Мука Пшеничная Хлебопекарная Высший Сорт, Куриное Филе, Global Village Булгур, Домик в деревне Сметана 15%, Fresh Food Свекла Отварная. Dinner: Вареное Яйцо, Global Village Маслины без Косточки, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Нектарин, Фисташки. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
his_honey_bunny's Weight History
|