Weigh In record (no journal entry) for 22 July 2020
|
49.7 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1379 kcal
|
Fat: 31.90g | Prot: 72.61g | Carbs: 197.12g.
Breakfast: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Красная Цена Молоко 1,5%, Ростагроэкспорт Сырок Творожный 5%, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Хайнц Кетчуп с Горчицей, Сыр Чеддер, Коровино Ветчина Любительская , Harry's Хлеб для Сандвича, Konti Супер Контик, Чай. Dinner: Vici Крабовые Палочки Пастеризованные, Коровино Ветчина Любительская , Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Snacks/Other: Глобус Арбуз , Сарафаново Сметана 10% , Творог (Полностью Обезжиренный). more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_~Екатерина~_'s Weight History
|