A.S.Menshikova's Journal, 21 Jul 20

Weigh In record (no journal entry) for 21 July 2020
75.1 kg Lost so far: 18.9 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 21 July 2020:
1313 kcal Fat: 46.70g | Prot: 61.60g | Carbs: 155.97g.   Breakfast: Село Зеленое Молоко 3,2%, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Кофе с Молоком, Лента Мука Пшеничная, Яйцо Куриное, Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце, Кабачок. Dinner: Роллтон Лапша Яичная Классическая. Snacks/Other: Помидоры, Агуша Рисовые Мини Хлебцы Ягодное Ассорти, Агуша Ряженка Детская 3,2%, Кофе Латте, Ironman Protein Bar Cocos, Hershey's Карамельный Сироп. more...
2563 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
Gaining 1.8 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


A.S.Menshikova's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.