Weigh In record (no journal entry) for 21 July 2020
|
62.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1586 kcal
|
Fat: 107.10g | Prot: 61.08g | Carbs: 93.98g.
Breakfast: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Колбаса Докторская, Яичница. Lunch: Фрутоняня Пюре , Вареное Яйцо, Киви, Рисовый Суп с Курицей. Dinner: Киндер Шоколад, Манго, Майонез, Хлеб Черный, Огурец (с Кожурой), Restoria Котлета Свиная . more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rit_tyan's Weight History
|