Weigh In record (no journal entry) for 21 July 2020
|
45.6 kg
Lost so far: 12.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1446 kcal
|
Fat: 52.65g | Prot: 76.46g | Carbs: 163.78g.
Breakfast: Магнит Авокадо, Магнит Овсянка, Яичный Белок, Домик в деревне Молоко 2,5%, 365 Дней Арахис Необжаренный . Lunch: Щи с Мясом, Лимак Хлеб Подовый, Магнит Авокадо. Dinner: Global Village Булгур, Сливочное Масло, Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Snacks/Other: Магнит Банан, Бионова Гранола Шоколадная , Сметана 15%, Лента Смородина Замороженная, Простоквашино Творог 2%. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lana De Side's Weight History
|