Weigh In record (no journal entry) for 19 July 2020
|
86.3 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 16.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1123 kcal
|
Fat: 37.54g | Prot: 36.36g | Carbs: 164.70g.
Breakfast: Комгалком Хлібці Житні, Almette Творожный Сыр, Кулиничи Хлеб Щедрий Дарунок. Lunch: Абрикосы, Водный Мир Крабовые Палочки, Almette Творожный Сыр, Киевхлеб Хлеб Прибалтийский Тёмный с Семенами Подсолнуха, Малина, Красные Вишни, Банановые Панкейки, АТБ Банан. Dinner: Льняное Масло, Верес Кукуруза Консервированная, Вареное Яйцо, Водный Мир Крабовые Палочки. Snacks/Other: Арбуз, Банан, Рудь Ряжанка 2,5%. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasiia......'s Weight History
|