Weigh In record (no journal entry) for 19 July 2020
|
80.9 kg
Lost so far: 16.1 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1747 kcal
|
Fat: 74.57g | Prot: 151.99g | Carbs: 123.48g.
Breakfast: Лента Вишня , Беловежские Сыры Сыр Высокий Град 28%, Яйцо Куриное, Простоквашино Творог 2%, Гарнец Рисовая Мука, Горбуша, Авокадо, Творог (Полностью Обезжиренный). Lunch: Помидоры Черри, Беловежские Сыры Сыр Высокий Град 28%, От Максима Томатная Паста, Ратимир Фарш Говяжий, Кабачок. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Настя Горча's Weight History
|