Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2020
|
93.3 kg
Lost so far: 22.7 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2907 kcal
|
Fat: 119.94g | Prot: 155.28g | Carbs: 305.76g.
Breakfast: Шармель Зефир с Ароматом Ванили, Valio Творог 3,5%, Глобус Сыр Элегантный, Свитлогорье Сырок Творожный в Карамельной Глазури, Parmalat Молоко 1,8%, Абрикосы. Lunch: Сахар, Макдоналдс Чизбургер, Абрикосы, Ultimate Nutrition 100% Prostar Whey Protein , Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Черешня. Dinner: Вязанка Колбаса Молочная Стародворская, Черешня, Тануки Аригато Ролл, Тануки Тануки-Ям. Snacks/Other: МарС Мини, Вася из Гуанчжоу Димсам со Свининой и Креветками, Тануки Ролл Сэнсэй. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Hexen Hammer's Weight History
|