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😊
💪🎯🙏
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44.6 kg
Lost so far: 20.4 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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697 kcal
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Fat: 36.64g | Prot: 53.41g | Carbs: 19.29g.
Lunch: Brüder Cerveja LC, Contra-filé, Queijo Gouda ou Edam, Sadia Presunto tipo Parma Speciale, Sadia Copa Speciale Sadia, Cabeça D'anta Requeijão Barra. Dinner: Café, Perdigão Presunto, Cabeça D'anta Requeijão Barra, Schar Pão de Forma Tradicional sem Glúten. more...
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steady weight
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