Weigh In record (no journal entry) for 17 July 2020
|
81.1 kg
Lost so far: 12.7 kg.
Still to go: 15.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
821 kcal
|
Fat: 26.69g | Prot: 48.97g | Carbs: 95.82g.
Breakfast: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Вареное Яйцо, Магнит Яблоко, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Мистраль Гречка Отварная, Помидоры, Виктория Печень Куриная с Овощами. Dinner: С Пылу с Жару Вареники с Вишней, ВкусВилл Чебуреки с Мясом. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
andreevata726262's Weight History
|