Weigh In record (no journal entry) for 17 July 2020
|
73.1 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 16.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
416 kcal
|
Fat: 10.79g | Prot: 12.73g | Carbs: 65.24g.
Breakfast: Президент Сыр Плавленный с Ветчиной, Almette Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью, Поджаренный Белый Хлеб, Кофе с Молоком, Быстров Овсянка по-Новому Клубника и Чиа, Alpenland Продукт Йогуртовый Пастеризованный. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natalya _Smirnova's Weight History
|