|
Хочу ещë меньше...
|
27.4 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
703 kcal
|
Fat: 23.53g | Prot: 84.35g | Carbs: 43.05g.
Breakfast: Грейпфрут, Орехи Кешью, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Тыквенные Семечки, Крымский Молочник Творог Обезжиренный. Lunch: Брокколи на Пару, Фасоль Стручковая, Зеленый Чай, Помидоры Черри, Едемский Сад Тофу Классический, Курица Вареная. Dinner: Арахис, Редис, Перепелиное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Dr Dias Отруби Льняные Средний Помол, Фисташки, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Зеленый Чай. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
cinnam♡n's Weight History
|