Julia_zav's Journal, 17 Jul 20

Weigh In record (no journal entry) for 17 July 2020
77.3 kg Lost so far: 12.4 kg.    Still to go: 10.3 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 17 July 2020:
1245 kcal Fat: 56.64g | Prot: 146.52g | Carbs: 33.90g.   Breakfast: Яйцо Куриное. Lunch: Яйцо Куриное, Ичалки Сыр Диетический 27%, Ангарские Куры Филе Цыплёнка-Бройлера Грудки, Помидоры. Dinner: Байкальский Творог Обезжиренный, Дайкон, Яйцо Куриное, Ичалки Сыр Диетический 27%. Snacks/Other: Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Овсяное с Клюквой". more...
2376 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
Losing 2.8 kg a Week

3 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Julia_zav's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.