Weigh In record (no journal entry) for 16 July 2020
|
62.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1071 kcal
|
Fat: 54.66g | Prot: 56.47g | Carbs: 87.94g.
Breakfast: Коммунарка Шоколад Молочный с Начинкой "Трюфельный Элит", Ячневая Каша на Молоке, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Lunch: Котлета Домашняя, Коммунарка Шоколад Молочный с Начинкой "Трюфельный Элит", Макароны с Фаршем, Уха, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Сгущенка, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Unagrande Качокавалло, Коммунарка Шоколад Молочный с Начинкой "Трюфельный Элит". more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Натали27061981's Weight History
|