Weigh In record (no journal entry) for 16 July 2020
|
63.7 kg
Lost so far: 16.3 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1021 kcal
|
Fat: 46.66g | Prot: 85.44g | Carbs: 63.67g.
Breakfast: ВкусВилл Форель Слабосоленая, Помидоры, President Сливочное Масло 82%, Leksands Хлебцы, Куриное Филе, Бекон. Dinner: Грецкие Орехи, Черешня, Огурец (с Кожурой), Арбуз, Рыбный День Фарш Рыбный из Лососевых. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alesyastupakova's Weight History
|