Weigh In record (no journal entry) for 15 July 2020
|
75.7 kg
Lost so far: 34.9 kg.
Still to go: 15.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1126 kcal
|
Fat: 36.06g | Prot: 50.29g | Carbs: 31.68g.
Breakfast: Racionika Diet Релакс со Вкусом Шоколада, Пекинская Капуста, Персона Аджика, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Рядна Ветчина Нежная, Favorit Сыр Сулугуни. Lunch: Bombbar Протеиновое Печенье Кокос. Dinner: Favorit Сыр Сулугуни, Carranc Вино Сухое Белое. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
santa666's Weight History
|