irishka-92.04.07's Journal, 15 Jul 20

Стоим
49.3 kg Lost so far: 0.7 kg.    Still to go: 4.3 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 15 July 2020:
1282 kcal Fat: 54.02g | Prot: 113.74g | Carbs: 82.24g.   Breakfast: Скоморошка Молоко 1,5%, Фермерское Подворье Кефир 1%, Gold Food Кедровый Орех Очищенный, Polezzno Мука из Псиллиума, Золотые Злаки Сибири Отруби Овсяные Очищенные. Lunch: Скоморошка Молоко 1,5%, Редис, Яйцо, Куриное Филе Вареное, Огурец (без Кожуры). Dinner: Каждый День Кешью Необжаренный. Snacks/Other: Каждый День Кешью Необжаренный, Яблоко, Груша. more...
steady weight

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


irishka-92.04.07's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.