Weigh In record (no journal entry) for 14 July 2020
|
59.4 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2009 kcal
|
Fat: 95.64g | Prot: 91.06g | Carbs: 205.75g.
Breakfast: Bravolli Булгур Крупный, Магнит Сыр Белорусское Золото 45%, Родные Просторы Хлеб Воронецкий с Подсолнечником, Кофе, Свинокомплекс Томский Копчено-Вареная Лопатка. Lunch: Огурец (с Кожурой), Мираторг Свинина Лопатка, Обычное Кофе. Dinner: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Кешью, Кофе, Фаберлик Протеиновый Батончик со Вкусом Шоколада. Snacks/Other: Знак Хлеба Булочка Улыбка с Вареной Сгущенкой . more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
|
altatiana040287's Weight History
|