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Guten Morgen ihr Lieben! Der erste Teil vom Wochenende ist weg, und ich bin ein Wandelnder Muskelkater,... war am Wochenende insgesamt ca 5 Stunden im Tuch und hatte gestern HipHop, heute wird es mal Zeit für einen Sport freien Tag glaube ich 😅 wünsche euch einen tollen Dienstag 🙋♀️
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67 kg
Lost so far: 25 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1249 kcal
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Fat: 44.19g | Prot: 64.30g | Carbs: 136.86g.
Breakfast: Äpfel, Bresso Balance, Thomy Meerrettich, Edeka Lachsforelle, Kaffee mit Milch und Zucker, Lidl Zwiebelbrot. Lunch: Rapsöl, Möhren, Gut & Günstig Delikatess Prosciutto Cotto, Ei, K-Classic Junge Erbsen Extra Fein, Korrekt Sonnenmais. Dinner: Rapsöl, K-Classic Schupfnudeln, Gut & Günstig Delikatess Rohschinken Würfel, Freshona Weinsauerkraut Mild & Fein. more...
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Losing 4.9 kg a Week
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