Weigh In record (no journal entry) for 14 July 2020
|
57.2 kg
Lost so far: 21.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2543 kcal
|
Fat: 108.50g | Prot: 114.65g | Carbs: 281.60g.
Breakfast: Світоч Шоколад Чорний З Фундуком Та Арахісом, Чай Несладкий, Малина, Fitness Клітковина Рослинна Солод Житній, Банан, Яготинский Творог Яготинский 5%. Elevenses: Three Bears Мороженое Monaco Dessert Strawberry Cheesecake, Кулиничи Тостовый Хлеб Европейский, Окрошка на Сыворотке со Сметаной. Afternoon Tea: Бразильские Орехи, Семга Слабосоленая, Mlekovita Сыр Плавленый Гауда, Сахалин Рыба Икра Горбуши Дальневосточная, Кулиничи Тостовый Хлеб Европейский. Tea: Millennium Черный Шоколад Extra Brut 80%. Dinner: Кулиничи Тостовый Хлеб Европейский, Картошка Вареная, Куриные Бедрышки (Запеченные), Чесночно-Сырная Закуска. Supper: Чай Несладкий, Манник в Мультиварке, Коркунов Ассорти Тёмный Шоколад. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Селена1512's Weight History
|