Weigh In record (no journal entry) for 14 July 2020
|
63.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1352 kcal
|
Fat: 58.33g | Prot: 50.47g | Carbs: 160.03g.
Breakfast: Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Омлет с Молоком, Огурец (с Кожурой). Lunch: Вологодский Хлебокомбинат Хлеб Тонкая Талия, То, Что Надо! Джем Клубничный, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Слобода Майонез, Фабрика Качества Пельмени Классические Куриные, Огурец (с Кожурой). Dinner: Санта Бремор Форель Слабосолёная, Мирель Муравейник . Snacks/Other: Ратибор Варенье Клубничное, Макароны с Фаршем. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Натали27061981's Weight History
|