Weigh In record (no journal entry) for 14 July 2020
|
58 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1041 kcal
|
Fat: 40.74g | Prot: 47.33g | Carbs: 114.93g.
Breakfast: Семушка Ореховая Смесь, Лакомо Сливки 10%, Простоквашино Творог 5%, Молотый Кофе с Молоком, Молочное Дело Творобушки, Магнит Банан. Lunch: Coca-Cola Coca-Cola, Додо Пицца Пицца Четыре Сыра, Додо Пицца Пицца Сырная, Додо Пицца Пицца Пепперони. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|