Weigh In record (no journal entry) for 13 July 2020
|
58.5 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1990 kcal
|
Fat: 98.21g | Prot: 79.43g | Carbs: 211.04g.
Breakfast: Агро-Альянс Гречка, Свинокомплекс Томский Копчено-Вареная Лопатка, Кофе, Родные Просторы Хлеб Воронецкий с Подсолнечником, Магнит Сыр Белорусское Золото 45%. Lunch: Карусель Салат из Свежей Капусты, Обычное Кофе, Мираторг Свинина Лопатка. Dinner: Фаберлик Протеиновый Батончик со Вкусом Шоколада , Дыня Торпеда. Snacks/Other: Своя Компания Медовик. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
|
altatiana040287's Weight History
|