Weigh In record (no journal entry) for 13 July 2020
|
70.6 kg
Lost so far: 21.4 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1611 kcal
|
Fat: 81.48g | Prot: 110.53g | Carbs: 108.32g.
Breakfast: Чебуречье Чебурек Классический с Мясом, Яйцо Куриное. Lunch: Марти Сельдь Слабосоленая. Dinner: Акульчев Венские Вафли со Сливочно-Ванильной Начинкой, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Мороженое. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
guschina.tanya2013's Weight History
|