Weigh In record (no journal entry) for 12 July 2020
|
103.5 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 28.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1477 kcal
|
Fat: 70.48g | Prot: 31.57g | Carbs: 184.42g.
Breakfast: Сгущенное Молоко, Кофе, Авокадо Авокадо, Яйцо-Пашот, Хлебный Дом Хлеб Зерновой. Lunch: Хлеб Черный, Веселый Молочник Сметана 15%, Соленья, Кабачки Жареные, Перекресток Картофель Жареный с Грибами. Dinner: Огурец (с Кожурой), Кабачки Жареные, Картофель с Грибами. Snacks/Other: Пряник, Домашняя Выпечка Пирог с Вишней, Чай. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lana722008's Weight History
|