Weigh In record (no journal entry) for 12 July 2020
|
58.1 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1679 kcal
|
Fat: 89.78g | Prot: 66.43g | Carbs: 167.76g.
Breakfast: Мираторг Пирог с Мясом, Магнит Сыр Белорусское Золото 45%, Родные Просторы Хлеб Воронецкий с Подсолнечником, Кофе, Свинокомплекс Томский Копчено-Вареная Лопатка. Lunch: Мираторг Свинина Лопатка, Клубника, Дыня Торпеда. Dinner: Б.Ю. Александров Рожок Десерт Творожный с Ванилью в Темном Шоколаде. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
altatiana040287's Weight History
|