Weigh In record (no journal entry) for 12 July 2020
|
63.3 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1388 kcal
|
Fat: 64.68g | Prot: 88.56g | Carbs: 75.95g.
Breakfast: Кофе Эспрессо, Natty's Арахисовая Паста Крем, Б.Ю. Александров Сырок Творожный в Молочном Шоколаде 26%, Веселый Молочник Сметана 15%, President Творог Рассыпчатый 0,2%. Dinner: Белый Рис, Куриная Грудка, Подсолнечное Масло, Селедка под Шубой. Snacks/Other: Zatecky Gus Пиво Светлое. more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fatevgesha's Weight History
|