Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2020
|
68.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1306 kcal
|
Fat: 76.48g | Prot: 77.17g | Carbs: 76.31g.
Breakfast: Сахар, Сметана 20%, Творог. Lunch: Олейна Подсолнечное Масло , Му-Му Салат из Свежих Помидоров с Луком , Картофель Тушеный с Мясом, Черкизово Колбаса Полукопчёная Краковская Традиционная, Хлеб. Dinner: Домик в деревне Кефир 2,5%, Шашлык из Свинины. Snacks/Other: Сыр Российский, Песочное Печенье, Сахар, Кофе. more...
|
|
1872 kcal
|
Exercise:
Resting - 15 hours and 15 minutes, Hula Hoop - 20 minutes, хотьба - 1 hour, зарядка - 25 minutes, Sleeping - 7 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Juliya2020's Weight History
|